Afro Dance
Afro tanzt man mit vollem Körpereinsatz und mit den Bewegungen werden Geschichten erzählt. Die Rumpf-, Bauch und Rückenmuskulatur werden gestärkt und auch die Beine und Arme dabei trainiert. Afro ist ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Macht aber mit kubanischem Style sehr viel Spass.
